الدورة الافتراضية "الطب النفسي الإيجابي والصحة العقلية - دورة افتراضية - كورسيرا" ، هي دورة بمحتويات مختلفة وتقدم دروس فيديو تقريبًا. 20 ساعة للإكمال. استكشف ميزاته الأساسية ، وانقر على الزر البرتقالي للحصول على معلومات مفصلة عن منصة التعلم الإلكتروني كورسيرا
في عالم اليوم ، تعد الأمراض النفسية والضيق أمرًا شائعًا وتمثل عبئًا كبيرًا من الإعاقة داخل مجتمعنا.
في الوقت نفسه ، هناك اهتمام متزايد بفهم وتحسين الصحة العقلية الإيجابية والرفاهية ؛ ولا سيما التطورات في مجالات علم النفس الإيجابي وتعزيز الصحة النفسية.
الطب النفسي الإيجابي هو مصطلح جديد (Jeste et al 2016) يصف نهجًا مزدوجًا للصحة العقلية ، حيث نبني نقاط القوة والدعم وأنماط الحياة الصحية ، بالإضافة إلى علاج المرض والضيق.
في هذه الدورة ، سوف نستكشف جوانب مختلفة من الصحة النفسية الجيدة ونقدم لمحة عامة عن الأنواع الرئيسية للاضطرابات النفسية وأسبابها وعلاجاتها وكيفية طلب المساعدة والدعم.
ستضم الدورة مجموعة من الخبراء الأستراليين في الطب النفسي والأبحاث النفسية والصحة العقلية ، وسنسمع أيضًا من "خبراء التجربة الحية" - الأشخاص الذين عانوا من مرض عقلي - وسيشاركون قصصهم الشخصية عن التعافي.
نحن نتبع نهجًا قائمًا على الأدلة لمجموعة متنوعة من الاستراتيجيات التي يمكن لأي شخص استخدامها لتحسين صحته العقلية وصحة الآخرين ، بدءًا من تقنيات التمرين والاسترخاء إلى دور الحب والعلاقات و "الأخيار". .
نحن نغطي موضوعات تتراوح من الإبداع واليوجا إلى الأدوية النفسية والعلاجات النفسية.
من تقنيات التمرين والاسترخاء إلى دور الحب والعلاقات وأنواع العمل "الجيدة".
نحن نغطي موضوعات تتراوح من الإبداع واليوجا إلى الأدوية النفسية والعلاجات النفسية.
من تقنيات التمرين والاسترخاء إلى دور الحب والعلاقات وأنواع العمل "الجيدة".
نحن نغطي موضوعات تتراوح من الإبداع واليوجا إلى الأدوية النفسية والعلاجات النفسية.
جهز نفسك من المنزل مع أرقى الجامعات في العالم.
يتم دعم جودة دورات كورسيرا من قبل أساتذتها ، الذين غالبًا ما يكونون عمداء حاصلين على درجة الدكتوراه.
أبلغ أكثر من 85٪ من طلاب كورسيرا عن مزايا وظيفية ، مثل الترقيات أو زيادات الرواتب.
يحقق ملايين الطلاب حول العالم أهدافهم الشخصية والمهنية باستخدام Coursera.
تقدم Coursera دورات من أكثر من 200 جامعة وشركة رائدة لتقديم التعلم عبر الإنترنت في جميع أنحاء العالم. مع اشتراك كورسيرا بلس, تحصل على وصول غير محدود إلى أكثر من 90٪ من جميع الدورات ، والشهادات والتخصصات المهنية الأكثر شهرة على كورسيرا.
علم البيانات والأعمال والتنمية الشخصية. يمكنك التسجيل في دورات متعددة في وقت واحد ، والحصول على شهادات غير محدودة ، وتعلم مهارات العمل المطلوبة لبدء المهن وتنميتها وحتى تغييرها.
اكتشف كيفية الحصول على أكبر مبلغ ، ووفّر أكثر من 500 دولار أمريكي من خلال الاشتراك السنوي في COURSERA PLUS *
* يمكنك توفير ما يصل إلى 500 دولار أمريكي في 12 شهرًا ، عندما تنتقل من دفع 59 دولارًا أمريكيًا للاشتراك الشهري ، إلى الاشتراك السنوي مع العرض الترويجي. الاشتراك السنوي العادي هو 399 دولارًا أمريكيًا. مع العرض الترويجي ، ستدفع 299 دولارًا أمريكيًا فقط. اكتشف كل شيء عن طريق النقر فوق الزر الأصفر.
جامعة سيدني
مرحبا، كيف أستطيع مساعدتك؟ هل أنت مهتم بدورة؟ حول أي موضوع؟
أضف تقييمك