الدورة الافتراضية لـ: Udemy |
يعد العلاج السلوكي المعرفي (CBT) اليوم أحد أكثر أشكال العلاج النفسي شيوعًا واحترامًا حول العالم.
يستخدم هذا في المقام الأول لمساعدة الناس على فهم أفكارهم ومشاعرهم وكيف تؤثر على سلوكهم.
يقدم العلاج المعرفي السلوكي إطارًا يركز على تقنيات التغيير ومهارات الاتصال وأنماط اللغة التي يمكن استخدامها لإحداث تغيير إيجابي في عدد كبير من المشكلات الشخصية ، بما في ذلك الغضب والاكتئاب والقلق والتوتر وأنواع مختلفة من المشاكل.الإدمان.
تشير افتراضات العلاج المعرفي السلوكي إلى أن أفكارنا ومشاعرنا تلعب دورًا مهمًا في طريقة تصرفنا وتصرفنا.
لذلك ، فإن الهدف الرئيسي من العلاج المعرفي السلوكي هو تعليم الناس أنه على الرغم من عدم قدرتهم على التحكم في جميع جوانب العالم من حولهم ، يمكنهم التحكم بشكل كامل في كيفية تفسيرهم للتجارب من حولهم. ، بطريقة تمكنهم من ذلك. يتعاملون مع أنفسهم بشكل أفضل في كل حالة.
يكمن جمال هذا العلم وهذه الدورة في التطبيق العملي لتعاليمه ، والتي يمكن تنفيذها على الفور في أي سياق من الحياة ، سواء كان ذلك في مجال الأعمال أو التدريب أو القيادة أو التسويق أو على المستوى السريري.
ماذا تتوقع من هذه الدورة المعتمدة لممارسي العلاج المعرفي السلوكي؟ اكتشف أصول وهياكل العلاج السلوكي المعرفي.
تعلم كيفية إنشاء علاقات شخصية ومهنية قوية ودائمة.
افهم طبيعة الخوف والقلق والمشاعر السلبية الأخرى.
حدد كيف يمكنك الاستفادة بشكل مناسب من تقنيات العلاج المعرفي السلوكي في مواقف محددة.
التعرف على مدى عدم صحة بعض المعتقدات وكيفية تأثيرها على حياتنا وأفعالنا ونتائجنا.
ساعد الآخرين على تعديل ردودهم السلبية باستخدام عملية ABC من CBT.
فهم كيفية تطبيق مبادئ العلاج المعرفي السلوكي على عدد كبير من السياقات الاجتماعية والمهنية.
تعرف على كيفية استخدام أنماط الاتصال المختلفة لتعزيز التغيير في العملاء.
العلاج السلوكي المعرفي هو العلاج التقليدي المفضل للعملاء والمرضى في بيئة طبية ، مما يسمح بتدمير العادات السلبية واستبدالها بعادات أفضل وأكثر عملية.
العلاج المعرفي السلوكي هو نظام مشهور عالميًا لتدريب الأشخاص على تحديد وإعادة بناء عمليات التفكير السلبي التي تؤثر على النتائج في حياتهم.
على عكس أنواع التدريب الأخرى التي تتطلب أن يكون لدى الأشخاص معرفة بعدد كبير من البروتوكولات الخاصة ، تنظر هذه الدورة إلى الأشخاص ككل وليس فقط الأعراض الموجودة فيهم.
هذا هو السبب في أنك ستتعلم هنا النماذج والاستراتيجيات التي يمكن استخدامها في مجموعة واسعة من المشاكل العاطفية والنفسية.
تقدم لك هذه الدورة بنية علاجية ، والتي من خلالها سيتمكن عملاؤك من تحقيق تغييرات عاطفية وسلوكية دائمة.
في نهاية هذه الدورة ، سوف تفهم بعض الأيديولوجيات والمفاهيم والتقنيات الحديثة التي تجعل العلاج المعرفي السلوكي أحد أفضل الممارسات لإحداث تغييرات إيجابية ودائمة في حياتك وفي حياة الأشخاص الذين ترغب في مساعدتهم.
على عكس أنواع التدريب الأخرى التي تتطلب أن يكون لدى الأشخاص معرفة بعدد كبير من البروتوكولات الخاصة ، تنظر هذه الدورة إلى الأشخاص ككل وليس فقط الأعراض الموجودة فيهم.
هذا هو السبب في أنك ستتعلم هنا النماذج والاستراتيجيات التي يمكن استخدامها في مجموعة واسعة من المشاكل العاطفية والنفسية.
تقدم لك هذه الدورة بنية علاجية ، والتي من خلالها سيتمكن عملاؤك من تحقيق تغييرات عاطفية وسلوكية دائمة.
في نهاية هذه الدورة ، سوف تفهم بعض الأيديولوجيات والمفاهيم والتقنيات الحديثة التي تجعل العلاج المعرفي السلوكي أحد أفضل الممارسات لإحداث تغييرات إيجابية ودائمة في حياتك وفي حياة الأشخاص الذين ترغب في مساعدتهم.
على عكس أنواع التدريب الأخرى التي تتطلب أن يكون لدى الأشخاص معرفة بعدد كبير من البروتوكولات الخاصة ، تنظر هذه الدورة إلى الأشخاص ككل وليس فقط الأعراض الموجودة فيهم.
هذا هو السبب في أنك ستتعلم هنا النماذج والاستراتيجيات التي يمكن استخدامها في مجموعة واسعة من المشاكل العاطفية والنفسية.
تقدم لك هذه الدورة بنية علاجية ، والتي من خلالها سيتمكن عملاؤك من تحقيق تغييرات عاطفية وسلوكية دائمة.
في نهاية هذه الدورة ، سوف تفهم بعض الأيديولوجيات والمفاهيم والتقنيات الحديثة التي تجعل العلاج المعرفي السلوكي أحد أفضل الممارسات لإحداث تغييرات إيجابية ودائمة في حياتك وفي حياة الأشخاص الذين ترغب في مساعدتهم.
تمتلك Udemy أكبر مستودع للدورات التدريبية عبر الإنترنت في العالم
الوصول إلى محتوى الدورة ، بمجرد الانتهاء ، حتى تتمكن من الاستمتاع بتحديثاتها المستقبلية
يشارك الخبراء في مجالاتهم من جميع أنحاء العالم خبراتهم في Udemy
من جميع أنحاء العالم ، تم تسجيل 480 مليون مرة في دورات Udemy
مرحبا، كيف أستطيع مساعدتك؟ هل أنت مهتم بدورة؟ حول أي موضوع؟
أضف تقييمك