الدورة الافتراضية "بناء المرونة الشخصية - دورة افتراضية - كورسيرا" ، هي دورة بمحتويات مختلفة وتقدم دروس فيديو لـ. استكشف ميزاته الأساسية ، وانقر على الزر البرتقالي للحصول على معلومات مفصلة عن منصة التعلم الإلكتروني كورسيرا
أدت العولمة والتقدم في تكنولوجيا المعلومات والاتصالات إلى بيئة عمل تعمل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع تتميز بالتغير السريع والشعور المتزايد بالمنافسة والانفجار في الوصول إلى الاتصالات والمعلومات.
تؤدي هذه الضغوط إلى تفاقم الضغط المرتبط بعبء العمل ومعالجة المعلومات ؛ لا يؤدي هذا إلى تقليل الأداء فحسب ، بل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تقليل الإحساس بالمعنى والهدف ، بالإضافة إلى مشاكل الصحة الجسدية والعقلية.
يعد فهم التوتر وكيفية زيادة مرونتك مهارات أساسية للقادة المعاصرين وتلعب دورًا حيويًا في إدارة المطالب التي تواجهها في العمل.
ستركز هذه الدورة على طبيعة الضغوطات التي يواجهها القادة في بيئات العمل اليوم وكيفية التعامل معها.
سوف تستكشف المرونة الشخصية (قدرتك على مقاومة الضغوط والتعامل معها) واستراتيجيات الإدارة الذاتية والتحفيز والتنظيم.
سوف تتعلم أيضًا كيف تؤثر العلاقات الصحية والاجتماعية على المرونة.
جهز نفسك من المنزل مع أرقى الجامعات في العالم.
يتم دعم جودة دورات كورسيرا من قبل أساتذتها ، الذين غالبًا ما يكونون عمداء حاصلين على درجة الدكتوراه.
أبلغ أكثر من 85٪ من طلاب كورسيرا عن مزايا وظيفية ، مثل الترقيات أو زيادات الرواتب.
يحقق ملايين الطلاب حول العالم أهدافهم الشخصية والمهنية باستخدام Coursera.
تقدم Coursera دورات من أكثر من 200 جامعة وشركة رائدة لتقديم التعلم عبر الإنترنت في جميع أنحاء العالم. مع اشتراك كورسيرا بلس, تحصل على وصول غير محدود إلى أكثر من 90٪ من جميع الدورات ، والشهادات والتخصصات المهنية الأكثر شهرة على كورسيرا.
علم البيانات والأعمال والتنمية الشخصية. يمكنك التسجيل في دورات متعددة في وقت واحد ، والحصول على شهادات غير محدودة ، وتعلم مهارات العمل المطلوبة لبدء المهن وتنميتها وحتى تغييرها.
اكتشف كيفية الحصول على أكبر مبلغ ، ووفّر أكثر من 500 دولار أمريكي من خلال الاشتراك السنوي في COURSERA PLUS *
* يمكنك توفير ما يصل إلى 500 دولار أمريكي في 12 شهرًا ، عندما تنتقل من دفع 59 دولارًا أمريكيًا للاشتراك الشهري ، إلى الاشتراك السنوي مع العرض الترويجي. الاشتراك السنوي العادي هو 399 دولارًا أمريكيًا. مع العرض الترويجي ، ستدفع 299 دولارًا أمريكيًا فقط. اكتشف كل شيء عن طريق النقر فوق الزر الأصفر.
جامعة ماكواري
مرحبا، كيف أستطيع مساعدتك؟ هل أنت مهتم بدورة؟ حول أي موضوع؟
أضف تقييمك